Paz, paz, paz, paz,paz,paz...
Essa é a primeira palavra que me vem à cabeça quando lembro das aulas de yoga que, depois de inúmeras promessas, resolvi criar vergonha e retomar.
Nada mais gratificante do que dar um pequeno e importante passo em direção a uma vida mais harmoniosa e tranquila e fazer algo especial num tempo reservado só pra mim e mais ninguém!
Melhor ainda saber que comecei a cumprir a famigerada agenda de promessas de ano novo antes mesmo dele começar!
Agora é só manter "a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo"...
Que lindo, amiga! Yoga é maravilhoso. Eu estava pensando nessas coisas esses dias. Uma amiga minha me convidou para um apresentação dela no circo picolino de acrobacia com fitas. Eu fiquei pensando quanto tempo esquecemos de cuidar dessas pequenas coisas na vida da gente, que nos fazem tão bem, que é como uma pausa, um respiro para a vida?
ResponderExcluirBem-vinda ao clube! É complicado manter a rotina, mas ajuda pra caramba!
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